朝5時起床 休みの日は少しゆっくり目に寝る。 疲れていたので朝のウォーキングは無し 前から書こうと思っていたnoteの街歩きの 記事を書き出す。 朝食を食べてから、 8時に仕事に行く奥さんを職場まで送る 帰ってきてからはnoteの記事1本仕上げる。 その後明日行く予定の釣りの順番 お昼はチャーハン 卵の代わりにマヨネーズを使い、 冷蔵庫の余りもので仕上げた 午後1時に奥さんを迎えに行き その後買い物 午後はさらにnoteの記事を一本書く。 夕方からビール、日本酒 体調がすぐれない奥さんに代わって 夕食をつくる。 麻婆豆腐。Cook Dooを利用。 原材料の量などレシピに忠実につくると 美味しい…
訳あってしばらく関西にいます。朝はコメダ珈琲のモーニングから1日が始まりました。朝食後、車を少し走らせて芦屋海岸にやってきました。人出も少なく静かな砂浜が広がります。都会の中でもしっかりした海岸でアクセスが良いのが気にいってます。バーベキューコーナーもありました♪海と言えばバーベキュー。この季節にはいいですね！釣りも可能なんです。広々とスペースがあるのは良いですねー。日帰りキャンパーもいます。サッカ...
つるむらさきの栄養と効能とは？またつるむらさきに毒性があるというのは本当？
栄養満点の「ツルムラサキ」について知ろう！ つるむらさきについて つるむらさきは、東南アジアで長い歴史を持つ、
定期購入しているワインが届きました。お昼ごろ。 時間を置いて炭酸を買いに行きました。本日二回目です。 朝から飲んでいたワインはお昼前になくなっておりました。 …
昨日、うちの子供が渋谷のライブハウスでコライトに参加してきた。 偶然にも同じ市内から参加していた女性が車で来ていて、 送ってくれると言ってくれたけど体調が悪く…
昨日は、こちらで働いて来ました。 先日、別の営業所で早朝の仕分け作業をしましたが、 ここではまた違う仕事でした。 早朝よりぜんぜん楽じゃんって働き始めましたが…
禁酒を始めると多くの人が体重減少を体験します。この変化は、カロリーの大幅な削減だけでなく、体内の代謝プロセスの改善にも関連していると言われてます。具体的には、アルコールを摂取すると、肝臓はアルコールの分解に多くのエネルギーを使用しますが、禁
Amazonの古本から購入して読んでいる本。朝と夜の本の魅力
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 紙の本への愛着 本が整然と並んでいるのを見るのが楽しいのです 書斎への憧れ 家のない方でもカバン自体が書斎代わりにできる Kindleの中古本を買ってみた その日をハッピーに暮らしたい 関連記事 紙の本への愛着 今、読んでいる本です 普段はほとんど電子書籍ばかりです。 ナミヤ雑貨店の奇蹟、これは映画を見てから好きになって、小説を読んでみたいと思いましてKindle版を購入しました。 ナミヤ雑貨店の奇蹟 (角川文庫) 作者:東野 圭吾 KADOKAWA Amazon Kindleで購入すると、本…
デリカミニを高速試乗ほかチェック【専用サスで意外な違い】デリカミニを高速試乗ほかチェック【専用サスで意外な違い】
【最新 ヴェゼル】HVはより静かに／ガソリンは装備充実バリュー価格
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「貴方！救急車呼ぶ？」 2024.6.15 酒と肴＆馬鈴薯掘り
こんにちは、落武者です。 昨日は、長女家族に招待され、ちょいと贅沢な食事をお昼にして来ました。いずれその話は書く予定です。もちろん昼酒を飲みましたよぉ^^;落…
「フロントに●▲」初代エスティマの異常なパッケージング【1996 スーパーチャージャー】
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激安 サイト過ぎて 半信半疑だったT○MUの闇…？パソコン 博士TAIKIさんが詳しく解説してくれています。元々 中国で3本指に入っていた通販会社が、クレジッ…
未明に目覚める。何でかこの先の生活が不安になり、眠れなくなる。😗日曜日の朝。目覚めると8時近く。台所へ下りると、きのうガラポンで当てたナスを使って、カミさんがくじら汁をつくって置いていってくれた。これ1杯とヨーグルトで朝ごはん。さて風呂掃除。懸賞で当たったバブを使うと、バスタブの壁面がヌルヌルになるんだなぁ。😓まずはホームセンタームサシで買った風呂職人…ネットで知ったもの。う〜ん、確かに汚れ？は薄くなったけど。続いて強力カビとりスプレー。噴霧している時から汚れ？が流れているのが分かる…カビ！？…カビなのか！？比較してみた。😳どうせなら、強力カビとりスプレーで一気に汚れ？を落としてしまえばいいのに、外から賑やかな声が聞こえてきて、今日が商店街のイベントだったこ...生ビール…そりゃ飲むでしょ
起床時間、8時30分頃。。。7時間超えの睡眠時間。今朝は、雲が広がっている空の色。昨日よりも気温が下がる予報だから少しほっとしています。それでも、築50年にもなる2階の部屋は暑いです。さっそくエアコンのスイッチを入れています。＜日曜日の朝ごはん＞いつも休日の朝ごはんはこんな感じで変わらずですね。・おにぎらず3個（生姜こんぶ、梅干し、鮭のハラス焼き）・ウインナー・みそ汁・麦茶 さて、これからキッチ...
怖くて開けてない。 (^-^; 昨日の練習は、着替えを持っていって。 まぁまぁかな。 麻雀は、少し勝ち。 明日は、31度だけどゴルフどうしよう。 仕事は、暇暇で。。。
2024.6.9美ヶ原を、散策・お散歩してきましたスタートは「道の駅美ヶ原高原」登山口は、こちらまずは、牛伏山です山本小屋方向に下ると牛さんがそして、牧場を歩くので牛さんにご挨拶（「おはよう」）美ヶ原のシンボル「美しの塔」までやってきました王ヶ頭を目指して歩いていると、槍ヶ岳が見えてますのでパチリだいぶガスってきましたが、王ヶ頭ホテルまで来ましたヨ美ヶ原の最高点の王ヶ頭です三角点もありますヨ恒例の三角点ターーーッチガスってて、真っ白けです、風もあり少し寒い感じですまだまだ歩きますが、次回へ続くそれでは、また美ヶ原をお山歩
キラちゃん、階段の途中で上に上がってきません。何故かシッポがブンブン流し撮りふうになりました。そして壁角角っ子こにスリスリ、臭い付けですな。そして何か考えてるのかこの表情。そしてカメラ目線。そこからの頭をスリスリ。再びカメラ目線もらいました。昨日は2にゃんこのクールマットを購入しました。気に入ってくれるかな。...
今日は早朝から温泉に浸かるという、いつもとは違った日曜日のスタート
今朝、6時少し前に起床すると妻が徹夜して起きていました。夜になると眠気が勝るオッサンとしては感心する体力です、急に「朝風呂に入りたい」という話になり、超久しぶりに「つきさむ温泉」へ行ってきました。昔、独り身の頃は週末の朝早くに行っては、朝食を食って帰ってくるというのが定番だったものです。
後ろ座席を畳んで物を運べる様にして使っていたタント物が散らかるので衣装箱を3つ積むことに・・・この上にベニヤとクッションフロアーの余りを敷くことに先ずベニヤを貼って・・・クッションフロアーを敷いて、物が落ちないように桟で留めて出来上がり！簡単に終わります。これで物が散らからないで済みます。引っ込んだ場所に買い物籠やバックなどを置きます。1時間半くらいで終わりました。今日は何をしようかな？...
6/15（土）午後から市内をウォーキング流石に青森県と言えども暑くなってきた🥵でも、紫陽花はまだまだ咲き始め八戸酒造さんの前でしっかり歩いて晩酌のアテを買いにスーパーにおぉ〜ホヤが安い2パックお買い上げチョチョイと捌いてホヤ刺の出来上がりブリは柵を切るだけ🔪揚げ物も食べたかったので総菜コーナーで唐揚げをゲットしてスチームレンジでチンして野菜も添えていただきましょう🍅🍗今宵はサントリートリプル生でスタート居酒屋中年おやじ開店🏮刺身なので必然的に冷酒に鰤は肉厚に切って食べ応え抜群よく歩いたので夜は熟睡でしたウォーキングからの晩酌
最近いやなことばかりあって、昨夜もブログを書かないで寝てしまいました。 そのうちのひとつが老害問題。 職場とか近所とか、どこかにいますよね、老害の人。 あらためて「老害」をネットで調べてみたら 自分が老いたのに気づかず（気をとめず）、まわりの若手の活躍を妨げて生ずる害悪。 と書いてありました。 なるほど、辞書的な意味はそうなのか。 ワタシ的には まわりに迷惑をかけるジジイ って意味なんですけどね。 私も、むしろ、老害と言われる年齢なので、そこは気をつけなければいけません。 あらためて振り返ってみると、人生の先輩って「老害か、それ以外か」って感じがします。 本来は、人生の先輩にはリスペクトするべ…
ヤマザキ【ランチパック コーヒーラテ風味（三本珈琲監修）】 レビュー｜ふんわり・しっとり・やわらか
コーヒーコーディネーターの躁うつおじさんです。今回はヤマザキ【ランチパック コーヒーラテ風味（三本珈琲監修）】 をレビューしていきます。 商品情報 コーヒークリームとホイップをサンドしました。 引用元：ヤマザキ公式サイトヤマザキから発売されている、お馴染みのランチパック。 公式サイトを調査していると、これまでに相当な数の種類を世に送り出していることがわかりました。 コラボ商品も多数ありましたよ。 www.lunch-pack.jp監修している三本珈琲は神奈川県にある昭和32年設立の老舗メーカー。 珈琲はもちろん、カフェ、レストラン、物販なども展開しています。それでは、レビューといきます。
今週は ” 松江～広島～大阪 ” の 出張ウィーク 木曜日に広島に入って 金曜日は 大阪に移動広島と 大阪では それぞれ 旧知のお世話になっている方々との ミーティング昼のスケジュールを終えると有難いことに 夜の懇親の場を 設けていただきました 広島の夜は ” 流川 ”大阪の夜は ” 北新地 ”広島と大阪を代表する 夜の歓楽街で 本当に 懐かしくも 楽しい時間を 過ごすことができましたと広島と大阪を言え...
6月16日(日)／1⃣不登校の親／2⃣メタ登校・アバ登校、メタスク／3⃣ナツツバキ／4⃣青い倍音の嵐／2024年
2024年6月16日(日)です。 おはようございます！ 【朝のHR】の時間です。 今日のラインナップです。 【1時間目】ミニコラム ～発達障がい支援 【2時間目】メタ登校、アバ登校、メタスク 【3時間目】今日は？ ナツツバキ 【4時間目】マヤ暦的…青い倍音の嵐 【1時間目】ミニコラム ～発達障がい支援 foulesourire.hatenablog.com 昨日までの内容を見たい方は上のリンクからどうぞ 今日も不登校の親御さんのお話の 続きをしていきます。 昨日の内容の続きです。 〇親が子供に掛かりきりになることを防ぐ 子どもが不登校の次の一歩に進むためには、 「親が子どもに掛かりきりになるこ…
飛騨高山ウルトラマラソンのレポは一旦おくww。 昨日、大阪ランナーズトライアル30kmを走ってきましたww。 最初430のペーサーに付いて行ったんだけど、身体が重いし、胸がつっかえる感じだったしで、早々に10km手前でペースを落としました。 とりあえず500のペーサーに抜かれないようにと、必死に耐えて何とか凌ぎ切る事が出来ましたww。 暑さにめちゃくちゃ弱いので、もうこの時期だとスピード維持するのは難しいわ
「迷うから人は学び、考える」 人生とは、誰もが途中で一度は迷うものです。道に迷ったり、進路に迷ったり、さまざまな選択の岐路に立たされます。そして、そのような迷いの中で、私たちは学び、考え、成長していくのです。 迷いは人生に付き物であり、避けられないものなのです。人生百年、すべてがスムーズに運んでいく方が、実は奇跡的な存在なのかもしれません。 あなたも一度は迷ったことがあるのではないでしょうか?進路を決める時、仕事を選ぶ時、恋愛の問題で、人生のさまざまな分岐点で心が揺れ動いたことはありませんでしたか? 実際、私たち全ては、様々な場面で数多くの迷いを経験してきたはずです。そしてその度に、私たちは学…
私が受けた頭の手術は、くも膜下出血と硬膜下血腫の処置でした。 命を脅かすほどの深刻な出血が起こり、その他にも幼少期からの持病、門脈圧亢進症と食道静脈瘤が引き起こした腹水が私を苦しめました。 さらに胆管の問題もあり、ステントの挿入手術が必要となりました。 これらの状態は、私の体に大きな影響を与えました。 折れた骨は左手首、右肩甲骨、右肋骨、右手の薬指と小指、右膝、そして左大腿骨に及びました。 これらの骨折は、私にとっては非常に痛みを伴う困難な時間でした。手術ができるまでの間、ギブスで骨を固定し、日々の痛みと闘いました。 手術は1ヶ月後に行われました。左手首にはプレートが挿入され、右膝には長いスク…
かわいいかわいい孫ちゃん。この日は産まれて初めての花火に挑戦！まだまだチビちゃんだから『産まれて初めて』ってことがたくさんなんだよなぁ。いろいろ経験して、大きくなってくれ〜！夕方、近所のドラッグストアで買い物を終えて店を出ようとしたら、『おう！花火買いに来た！』息子殿家族と偶然ばったり（笑）『花火買ってくれ！』孫ちゃんがなんか買ってくれ！って言うならかわいいんだけど、息子殿に言われるとなんか…腹が...
こんなニュースが出ていた 「下請け」は差別的？改名案浮上 公取委、20年前は見送り記事を引用すると 「『下』という言葉を聞くたびに嫌な思いをする」。3月の参院予算委員会で 公明党の西田実仁氏は、物価高に伴う適切な価格転嫁について質問する中で
週末もハードで肉体疲労はつづくのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は673でした。いつもありがとうございます！ 木曜の山トレから3日目。連日の暑さと仕事で疲労が抜けず、まだ下半身も重たいまま。ジョグさえできないパフォー
痛快！ただただ面白い！下ネタも満載！週刊プレイボーイに連載された人生相談を一冊にまとめた本たとえば・・・Qこの春、東大に合格し、上京しました。ところが五月病というのでしょうかビニ本をみてもぼっ起せず、大学にも行かず、ひたすら三畳一間の下宿でほおけてます、やっとのことでこのはがきを書きました。巨匠私に活力を授けてください。Aとりあえず三畳から四畳半に移ってみたらどや。氏の主義というか言葉・・・・漂えど沈まずしかし君、漂えど沈まずというのは男が人生を渡っていくときの本質を鋭く突いた言葉ではあるまいかさよならアデイオス！週刊プレイボーイは高校生の時によく読んでいた、そういえば開高健先生のこの相談コーナーあったような記憶がある、というよりも伊藤蘭のそっくりさんのヌード写真とかそんなんばかり見ていたような記憶がある...風に訊け開高健を読む
蒸した感じのする朝です。曇り空、朝5時半、気温は20℃あります。このところ暑い日が続き、冷たいものの季節、昨日は素麺と冷やし中華を買出しに。そういえば、北海道は「冷やし中華」を「冷やしラーメン」と呼ぶそうです。旭川のブロガーさんからも教えていただきました。また、山形や盛岡にはスープの冷たい「冷やしラーメン」もあるそうで私はまだいただいたことはありません。ラジオ深夜便のアンカー、森田美由紀さん（チコちゃんに叱られる）のナレーションの方ですが、北海道のご出身、先々週の番組でで北海道の茶碗蒸しは、甘栗、赤飯には甘納豆だそうで、上京して銀杏や小豆が入っているのにびっくりの連続だったそうです。地方地方での文化や食、奥が深いですね。先日、実家へ行った際近くで撮影しました。スモモの木に食べごろなのが実っていました。近く...李（すもも）自然がいっぱい
ちょっと前にアマゾンで購入した”ブツ” 前編はこちら『愛用しているリュックサック』リュックサックと言ってることがすでに昭和オヤジだろうか。いいんです、だって昭…
安いかどうかわからんけどサンダルを注文。 ボクはZOZOと相性がいいのかしら。それとも？ そして昨日はフルーツのタルトとドーナツと青森のお菓子を頂戴した。 もうね、痩せる暇などないんですよ。 それよりもテレビが完全に沈黙してしまいましてね。自宅の。 もう海外メーカーのでもいいから買うしかないか？ 予算などはなっから無いから価格優先。 そういえば9月にノイズのライブが確定しました。 皆様乞うご期待。その前にビッグネームも…。 ★気分で「ザ・ファブル 殺さない殺し屋..
2024.6.8焼岳登山の後汗を流すべく、立ち寄ったのはこちらの温泉松本市波田にある「竜島温泉せせらぎの湯」さんですお肌がツルツルになる良い温泉でしたそれでは、また竜島温泉せせらぎの湯
昨日は、パシフィコ横浜で行われた「全公立展」に行ってきた。全公立展というのは、神奈川県下の公立高校の魅力を紹介するため、パシフィコ横浜で各高校のブースに行ってパンフレットをもらったり、先生や生徒さんの話を聞く催しである。本当は、妻と長女で行く予定だったのだが、今週後半から学期末試験ということで、定期試験近くの土曜日とか日曜日には、長女を連れて図書館の勉強に付き合っていることもあり、代わりに私が付き...
本日は実家に用事があって、お昼は神奈川県横浜市に出かけておりました。いつも夕食を御馳走になってから帰宅するのですが、夜に散歩の予定を入れていたので、夕方頃に実家を出ました。電車で移動し、17:00頃、京王よみうりランド駅へ到着。西南西方向、直線距離約220m先へ移動。17:05頃、「妙覚寺」へ到着。こちらの境内の紫陽花を観るために訪れました。妙覚寺は、稲城市内で梅と紫陽花のビュースポットで知られているお寺です。紫陽花は丁度見頃の状態でした。続いて、道なりに坂を上っていきます。その先では、「読売ジャイアンツ」2軍の試合・練習用球場の建設が進められておりました。完成すると「TOKYOGIANTSTOWN」と呼ばれるようになります。以前は更地だったところにネットを張る支柱や工事中の建物がありました。2025年3...散歩記録（2024/06/15）
ライチ果汁の入った炭酸飲料対決！ セブンプレミアム【濃いライチサイダー】vs 不二家【台湾ライチスカッシュ】
派手な色のドリンクや限定ドリンク、お店に並んでいたら購入してしまいます！ 今回は、ライチ果汁の入った炭酸飲料対決！
「VTuberアイドル」と呼ばれる存在は、男性向けの女性、だけではなく、女性向けの男性、もあるのだなあ、という、あたりまえ体操レベルの（挨拶）。 と、いうわけで、フジカワです。 その、「女性向けの男性VTuberアイドル」の動画を軽く観てみ
美人は3日で慣れる❣️と言いますが…サマーカットのりんちゃんも❣️すっかり見慣れましたね～💕最初の衝撃が嘘の様です～(笑)ん？お散歩、行きたい？おっ❣️ナイス…
今日のお昼ご飯は、奥さんと買い物がてら外で食べることにしました。今日、行ったのは、長岡市内にある「レストランナカタ」さん。以前、行ったことがあって、奥さんもお気に入りのレストランです。次はカレーを食べたいといっていたお店です。いつ行っても混んでいて、今日も14時くらいに行ったのですが、ほぼ満席状態でした。以前、行ったときは、ふたりともオムライスを食べて、今回は、ふたりともカレーをいただきました。自...
GINGER ALE 対決【WILKINSON vs 三ツ矢ブランド】を飲んでみた
※この記事は広告およびアフィリエイト広告を利用しています 子供の頃、このドリンクを飲んだら大人になった気分になったものです。 レモンスカッシュよりも大人な味、ちょっと辛い感じの炭酸飲料と言えば、コレ！ 子供の頃は、CANADA DRY（カナダドライ）の『 ジンジャーエール』表記 と WILKINSON（ウィルキンソン）の 『ジンジャエール』表記 という 違った表記（響き）が不思議でした。 まぁ、子供の頃は CANADA DRY（カナダドライ）の『 ジンジャーエール』が手に入りやすかったこともあるし、そんなに辛くなかったと思います。 しかし、他の炭酸飲料よりも量は飲めなかったな～。 だって、ジン…
先週奥さんと訪れたりそうきょう（←漢字が出てこないので平仮名）で愛機ニコンD3300で撮影した写真をアップ📷ルピナスポピーポピーに魅入るおじさん石楠花花をバックに奥さんのポートレートも撮影したんだけど、奥さんから掲載許可が出ないので載せられません（中年おやじ的には見せびらかしたかったんだけど）十和田鯉艸郷での撮影写真
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